Sebagian orang tentu telah mengetahui perihal buah anggur, buah yang tumbuh bergerombol ini memiliki rasa yang nikmat serta bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Tetapi, siapa yang mengira sebelumnya bahwa biji anggur yang biasanya disepelehkan serta dibuang ternyata memiliki kandungan gizi berlimpah yang tidak kalah dengan buahnya.
Didunia kecantikan telah banyak yang memanfaatkan biji anggur sebagai satu diantara bahan pembuatan kosmetik karena biji buah ini memiliki kandungan nutrisi yang sangatlah baik untuk menjaga kesehatan kulit wajah.
Di samping itu, biji tanaman ini dapat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Oleh karenanya, pada kesempatan ini penulis ada untuk memberi info tentang manfaat biji anggur untuk kecantikan serta kesehatan tubuh yang harus untuk di ketahui.
1. Penangkal Radikal Bebas
Didalam biji anggur ada kandungan zat berbentuk proanthocyanidins yang bisa mencegah radikal bebas.
2. Mencegah Kanker
Kandungan antioksidan tinggi di dalamnya bermanfaat untuk mencegah serta memerangi perkembangan beberapa sel kanker didalam badan.
3. Mencegah Stroke
Kandungan mineral serta zat endungeoned pycnogenol bermanfaat untuk menguatkan kolagen yang bertindak untuk melindungi kelenturan pembuluh darah hingga bisa terlepas dari penyakit stroke.
4. Menjaga Kesehatan Kulit Wajah
Kandungan vitamin E, vitamin C, asam omega 3, 6 serta 9 dapat mengunci kelembapan serta bermanfaat untuk menguatkan manfaat susunan kulit terluar. Diluar itu, kandungan di dalamnya juga bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah serta bisa memberi nutrisi pada kulit sisi dalam.
Walau sudah tahu manfaatnya, masih banyak orang yang malas untuk konsumsi biji buah anggur karena mereka beranggapan bahwa dengan mengkonsumsinya akan berdampak pada penyakit usus buntu. Hal itu akan tidak terjadi karena biji buah anggur tak memiliki struktur keras seperti biji cabai, tetapi utama untuk mengonsumsinya dengan mengunyahnya terlebih dulu.
Untuk mencegah beberapa hal yang tidak di idamkan, sebaiknya makanlah biji anggur seperlunya dalam jumlah yang bijaksana karena segala sesuatunya yang dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan kemungkinan merugikan untuk kesehatan tubuh.
Sponsored Links