Secara tradisional, buah serta daun mengkudu sudah digunakan sebagai obat tradisional selama lebih dari 2000 tahun. Ada yang mengatakan bahwa buah mengkudu yang digunakan sebagai pembersih internal serta sebagai penyembuhan yang efektif untuk nyeri sendi serta kondisi kulit dalam.
Dalam beberapa kali, riset yang luas dilakukan di seluruh dunia pada buah yang di kenal dengan sebutan noni ini serta akhirnya memang sangat positif untuk anda dalam mengoptimalkan kesehatan.
Buah mengkudu merupkan buah super manfaat karena memiliki lebih dari 150 fitonutrien. Fitonutrien yaitu senyawa yang ditemukan dalam tanaman selain vitamin, mineral serta macronutrients. Fitonutrien memiliki anti-inflamasi, anti-virus, anti-bakteri, meningkatkan imunitas seluler serta sifat perbaikan sel tubuh.
Beberapa fitonutrien yang disadari dalam buah mengkudu yaitu senyawa organik yang dimaksud antrakuinon, yang bertindak sebagai agen anti-bakteri. Selain itu phytonutrisi penting yaitu proxeronine, prekursor untuk xeronine, alkaloid, yang bekerja pada tingkat molekuler, memperbaiki sel yang rusak untuk meningkatkan fungsionalitas. Jus mengkudu yaitu sumber antioksidan.
Setelah itu, studi sudah menemukan buah mengkudu memiliki efek analgesik sentral pada tubuh manusia. Uji klinis yang dilakukan menemukan bahwa mengkudu merangsang produksi sel T dalam sistem kekebalan tubuh. T-sel memainkan peran utama dalam memerangi penyakit.
Komponen polisakarida dalam buah mengkudu di ketahui memiliki kedua pencegahan kanker serta menyembuhkan efek melalui stimulasi dari sistem kekebalan tubuh pada kanker. Ini memiliki komponen bioaktif yang membuatnya menjadi adaptogen yang berguna yakni, kekuatan meningkatkan keoptimalan kesehatan dalam tubuh.
Buah mengkudu juga merupakan sumber yang kaya vitamin C, vitamin A, vitamin B kompleks beberapa, kalsium, sulfur, kalium, fosfor, serta asam amino esensial spesifik seperti fenilalanin serta tirosin yang memiliki faedah untuk tubuh anda. Buah yang memilliki daging lunak berwarna putih ini adalah buah yang jarang dikonsumsi secara langsung karena buah mengkudu memiliki bau yang kurang sedap serta rasa yang getir.
Walau sekian bukan berarti anda mengabaikan buah yang tumbuh subur di Indonesia ini, buah mengkudu memiliki banyak faedah untuk kesehatan termasuk untuk kesehatan wanita.
Berikut adalah faedah buah mengkudu untuk kesehatan wanita :
1. Untuk memulihkan PMS (Pre*men*str*ual Synd*rome)
Wanita yang lebih sensitif serta rentan marah saat menjelang men*str*uasi karena ada perubahan hormon bisa diminimalisir oleh buah mengkudu yang memiliki senyawa-senyawa aktif yang membantu menenangkan emosi hingga anda tak mengalami pergantian mood yang terlalu tinggi. Berdasarkan riset memberikan bahwa buah mengkudu bisa membantu memulihkan beberapa penyakit termasuk mengatasi sindrom menstruasi.
2. Untuk membantu menjaga kesehatan tulang
Buah mengkudu memiliki manfaat untuk penderita osteoporosis karena kandungan asam kapril, metil asetil, morindin, morindone, morindadiol serta sorandiyiol yang dapat meningkatkan kekuatan tulang. Untuk wanita dengan usia 40-50 memiliki kemungkinan tinggi dalam keropos tulang. Konsumsi jus mengkudu dengan teratur akan membantu anda dalam menjaga kesehatan tulang. Untuk anda yang belum terbiasa bisa mengkonsumsi olahan buah mengkudu berbentuk pil.
3. Untuk kanker
Ancaman kanker pada wanita memang sangat menakutkan terlebih kanker pay*uda*ra serta kanker ser*vi*ks oleh kerena itu anda harus mengkonsumsi makanan dengan kandungan anti kanker. Buah mengkudu adalah buah yang sangat berguna untuk anti kanker, anda bisa mengkonsumsi jus buah mengkudu.
4. Untuk kesehatan rambut serta kulit
Buah mengkudu bermanfaat dalam menjaga kondisi rambut serta kulit. Untuk anda yang ingin menjaga kulit tetap kencang serta awet gosokan mengkudu dengan mengupasnya lalu dibasuh sedangkan untuk kulit kepala yaitu dengan menggosokkan pada kulit kepala.